Тег за вежбање | Atleticore | 8kg

Конкурентни тежини, стандардизирани големини. Изработен е од леано железо што го прави практично вечен и неуништлив реквизит.

Главната предност на таквите тежини е тоа што сите тие се од 8 до 40 кг, со ист облик и волумен. Тоа значи дека штом ќе ја прифатите техниката за тренирање со лесни тежини и ќе бидете подготвени да се префрлите на потешка, не треба да се навикнувате на новата форма и волумен на потешката тежина, туку да вежбате со неа на ист начин како порано.

Оргинално руско ѕвоно

Кетлбел е традиционален руски тег, која се користи многу години во редовите на руските специјални единици. Тие се со различна тежина, погодни и за активни спортисти и за рекреативци. Вежбањето со кетлбели развива издржливост, експлозивна сила и динамична флексибилност.

За време на експлозивни кревања, обемот се ротира околу зглобот, што е особено добро за спортистите кои учествуваат во спортови како што се боречки вештини, тенис, ракомет итн.

Научете како правилно да вежбате со кетлбел и подобрете ја вашата кондиција.